Сегодня слово «СПА» у большинства людей ассоциируется с возможностью получить множество полезных телесных наслаждений, а также с процедурами, производящими чудесный животворящий эффект как на тело, так и на весь организм в целом.

Принято считать, что «СПА» («SPA») – это аббревиатура от латинского выражения «sanitas per aquam», что дословно означает «здоровье через воду». Однако такая расшифровка термина появилась уже после того, как этим словом из трех букв стали обозначать целебные водные процедуры. Изначально же слово «СПА» произошло от названия бельгийского города Спа, который еще в средние века был известен своими целебными водами. В XVI веке эту воду стали продавать за границу, а в XVIII веке на бельгийском курорте лечился сам Петр I. Таким образом, слово «СПА» распространилось по всему свету, став аббревиатурой и названием водных процедур, а про бельгийский городок постепенно все забыли.

Итак, СПА – это комплекс процедур, основанных на лечебных свойствах минеральных и морских вод, лечебных грязей и растений, в том числе морских, и направленных на оздоровление организма. СПА-процедуры оказывают положительный эффект на сердечнососудистую и мочеполовую системы человека, очищают дыхательную систему, улучшают состояние кожи, укрепляют волосы и ногти, а также успокаивают нервную систему, поднимают настроение и тонус.

Самыми давно известными и популярными СПА-процедурами являются сауна и массаж. Не менее востребованы СПА-обертывания (с грязью, водорослями, глиной, медом, шоколадом и др.), которые значительно улучшают состояние кожи, очищают ее, делают шелковистой и упругой, а также являются весьма эффективным способом против целлюлита и показаны для нежной и чувствительной кожи (причем как теплые, так и холодные обертывания). Большую популярность в последнее время приобрела СПА-капсула, которая включает в себя паровые ванны, гидромассаж, душ и др. и успешно применяется как дополнительная мера при коррекции веса. Другие распространенные СПА-процедуры – это талассотерапия (лечение морской водой), эпиляция, ароматерапия, пилинг, а также ванны, души, маски для лица и многое другое.

Одним из отличительных признаков СПА-лечения является индивидуальный подход. Каждому клиенту в зависимости от его проблем со здоровьем и согласуясь с его пожеланиями подбирают определенный комплекс водных процедур. Другая отличительная черта – это получение удовольствия. Практически нет таких СПА-процедур, которые могут доставить дискомфорт. Все они направлены не только на оздоровление организма, но и на расслабление тела и души, на восстановление жизненных сил и приобретение хорошего приподнятого настроения. Для этих целей СПА-салоны используют различные ароматические масла, успокаивающую музыку, а также немаловажную роль играет приятный интерьер и обслуживание. Некоторые салоны (а также комплексы, отели, санатории и др. с приставкой «СПА») придумывают свои фирменные процедуры или сочетания процедур, как, например, теплая бочка на улице зимой под хоровое пение или полезное диетическое СПА-питание и т.п.

Курорт Сочи можно смело называть СПА-курортом, ведь здесь имеется огромный выбор различных СПА-салонов, СПА-центров, СПА-отелей и санаториев. Самые известные из них: студия «Frank Provost», санаторий «Русь», СПА-центр «Лотос» в «Сочи-Бриз Отеле», Grand Hotel & SPA Rodina и др.

Самыми популярными процедурами в СПА-салонах Сочи являются различные виды массажа (традиционный, антицеллюлитный, тайский, мыльный, гидромассаж), маски (для лица, для зрелой кожи, стимулирующие, очищающие), пилинги (фруктовые, энзимные, гликолевые, солевые), обертывания (с водорослями, на меду, шоколадные), а также мезотерапия, ароматерапия и многое другое.

Практически во всех СПА-санаториях Сочи у вас будет возможность воспользоваться СПА-ваннами (йодобромными, родоновыми, хвойными, углекислыми, гидромассажными и мн. др.), СПА-душем (Шарко, виши, циркулярным, восходящим), услугами профессионального массажиста, а также сауной, баней, хамамом или парной. Помимо этого во многих СПА-санаториях можно пройти такие процедуры, как талассотерапия, аэротерапия, ароматерапия, СПА-капсула и СПА-пилинг, обертывания, лимфодренаж, СПА-маникюр и –педикюр, СПА-программы по уходу за лицом; плюс ингаляции, диетическое питание и многое-многое другое.

В СПА-центрах Сочи вышеперечисленные процедуры совмещаются еще и с физической нагрузкой – с фитнесом, йогой, пилатэс и т.п.

В общем, недаром Сочи называют здравницей России, а благодаря Черному морю и своим богатым минеральным источникам он является еще и отличным СПА-курортом, где можно не только поправить свое здоровье, но и получить от этого удовольствие.